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羊肚菌鲍鱼仔干贝汤

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羊肚菌鲍鱼仔干贝汤的做法图解 做法步骤

增强肌体的免疫力,抗疲劳,抗病毒,抑制肿瘤。治疗阳痿、早泄、性功能减退以及失眠、健忘。

用料  

干贝 适量
鲍鱼 适量
扇骨 250克
红枣 适量
莲子 适量
羊肚菌 3-5只
海底椰 适量
3片

羊肚菌鲍鱼仔干贝汤的做法  

  1. 1、鲍鱼宝宝提前一晚上泡发并去除肠子
    2、其他汤料浸泡半小时并清洗干净
    3、莲子浸泡后,取出芯,这样没有苦涩的味道
    4、扇骨加姜片先焯水

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