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酸辣爆脆的酸辣藕片

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酸辣爆脆的酸辣藕片的做法步骤图

这几天食欲不怎么好,拌了一盘藕片,瞬间光盘喽!超级开胃,而且低脂吃不胖~用了六月鲜轻盐昆布酱油,不加一粒盐,鲜美无比啊!

用料  

莲藕 2节
辣椒面 1勺
蒜末 1勺
白芝麻 1勺
葱花 1勺
小米椒 1个
食用油 2勺
花椒 5~6粒
轻盐昆布酱油 1勺
1勺
白糖 1茶匙
鸡精 1茶匙
香油 1/2勺
香菜 1勺

酸辣爆脆的酸辣藕片的做法  

  1. 莲藕去皮,泡在清水里,去掉淀粉。

    酸辣爆脆的酸辣藕片的做法步骤图 第2张
  2. 碗中加入一勺辣椒面、一勺蒜末、一勺白芝麻、一勺葱花、一勺切碎的小米椒(我用的是干辣椒)。

    酸辣爆脆的酸辣藕片的做法步骤图 第3张
  3. 锅里热2勺油,放入花椒爆香,然后浇入碗中。

    酸辣爆脆的酸辣藕片的做法步骤图 第4张
  4. 碗里的食材过油后,加入1勺轻盐昆布酱油;

    酸辣爆脆的酸辣藕片的做法步骤图 第5张
  5. 再在碗中加入一勺醋、一茶匙白糖、一茶匙鸡精,半勺香油,一勺香菜碎,然后拌匀。

    酸辣爆脆的酸辣藕片的做法步骤图 第6张
  6. 把藕片下沸水煮2分钟,不要煮太久。

    酸辣爆脆的酸辣藕片的做法步骤图 第7张
  7. 把藕片过一下凉白开水,这样口感会更爽脆。

    酸辣爆脆的酸辣藕片的做法步骤图 第8张
  8. 最后把调好的凉拌汁倒入藕片中拌匀即可食用!

    酸辣爆脆的酸辣藕片的做法步骤图 第9张
  9. 酸辣开胃

    酸辣爆脆的酸辣藕片的做法步骤图 第10张
  10. 不另外加盐,更健康!

    酸辣爆脆的酸辣藕片的做法步骤图 第11张

小贴士

同样的方法还可以凉拌黄瓜等菜,很实用哦!

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