一夫食堂 - 苦瓜炒蛋+肠and豆腐
本文已影响
1.16W人
一夫婶是这么说的:加了午餐肉和豆腐的苦瓜炒蛋
没来得及去买午餐肉就下班路上便利店买了一根肠,第一次尝试,但是肯定好吃哈哈哈哈哈哈哈哈,版权所有一夫婶,侵禁删。
用料
鸡蛋 | 还没想好放几个,可能3个! |
肠 | 一根 |
豆腐 | 1块钱的 |
苦瓜 | 一根 |
料酒,盐,白糖,胡椒粉 | 少许 |
一夫食堂 - 苦瓜炒蛋+肠and豆腐的做法
切苦瓜,一夫婶说尽量薄了切
PS 中间这个瓤是用手抠了去吧?焯一下!一定要!焯!一!下!
Ok接下来放盐腌制半小时
卖苦瓜的阿姨骗我,我说一个人炒一根够吗,她试图给我两根!但是一根就是一盆啊喂哦对了,还要提前切好豆腐和肠,还有准备好鸡蛋,我最终打了两个,因为一根苦瓜太多了
Exo me? 次只能传一张图?
这是煎一下豆腐和肠,要小火煎要不就糊了,不想给大家看糊成碳的肠:)煎到变黄然后放苦瓜
这里!放入蒜爆锅(诶我爆锅的点是不是有点奇怪)然后放入白糖,胡椒,料酒,少许盐轻轻翻炒倒入鸡蛋,待凝固后翻炒
说多了都是泪,我会说我忘了焯?20年来第一次吃苦瓜的我,掉下了眼泪。
不过除了有些微微的苦,味道超级棒!一夫婶就是一夫婶,比心^_^