美容养颜羊肚菌炖鸭汤

羊肚菌有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒、增强人体免疫力的功效

用料  

美容养颜羊肚菌炖鸭汤的做法  

1. 鸭子斩块焯水

2. 备料

3. 羊肚菌冷水泡发

4. 下所有备料

5. 加清水 文火🔥60-90分钟

6. 时间到 加入适量盐即可

小贴士

味道非常鲜美，女性经常食用羊肚菌有养颜、嫩白、还可以消除面部的黑斑、黄斑等功效。