翠衣果蔬汁 本文已影响 9.96K人 老年人。口味甜,功效清热解毒。西瓜有清热解暑,降血脂的功效。雪梨有润肺清燥,养血生肌的作用。葡萄可补血养颜,莲藕则可宁心活血。本品有清热润肺,降脂,排毒的作用。适合老年人。 用料 西瓜170克,葡萄230克,梨110克,莲藕60克。 翠衣果蔬汁的做法 西瓜切小块。莲藕去皮切滚刀块。雪梨肉切小块。葡萄摘下,洗净。以上食材放入榨汁机中。 榨汁40秒左右倒出过滤即可。 小贴士果蔬可加果蔬清洗剂,清洗更干净。