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鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼

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鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼的做法步骤图

春天来了,万物复苏,春菜,春芽一片绿意盎然,韭菜是最佳食补材料,对于喜欢吃韭菜的来说,这个季节韭菜吃也吃不够,而且做法简单,韭菜的吃法也多种多样,一道走遍世界的韭菜炒鱿鱼,味道极鲜

用料  

鱿鱼 1只
韭菜 200克
干红辣椒 3个
3瓣
六月鲜12克特级轻盐牡蛎酱油 1大勺

鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼的做法  

  1. 准备好食材

    鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼的做法步骤图 第2张
  2. 韭菜洗净切段

    鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼的做法步骤图 第3张
  3. 辣椒切段,蒜切片

    鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼的做法步骤图 第4张
  4. 鱿鱼清洗干净,打花刀切成小块

    鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼的做法步骤图 第5张
  5. 锅中烧水,鱿鱼开水下锅

    鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼的做法步骤图 第6张
  6. 变色后捞出

    鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼的做法步骤图 第7张
  7. 起锅烧油,油温6成热,放入辣椒蒜片煸香

    鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼的做法步骤图 第8张
  8. 下入鱿鱼,将鱿鱼大火爆炒

    鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼的做法步骤图 第9张
  9. 鱿鱼出香味后下入韭菜,炒出韭菜香味

    鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼的做法步骤图 第10张
  10. 加入六月鲜12克轻盐牡蛎酱油1大勺

    鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼的做法步骤图 第11张
  11. 翻炒均匀出锅装盘

    鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼的做法步骤图 第12张
  12. 一道非常简单的韭菜炒鱿鱼

    鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼的做法步骤图 第13张
  13. 韭菜的香气和鱿鱼的鲜香,又鲜又嫩

    鲜美无比的快手菜‼️韭菜炒鱿鱼的做法步骤图 第14张

小贴士

鱿鱼焯水后不容易出水,口感也非常Q弹,没有加其他调料,六月鲜轻盐酱油原汁原味

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