减脂自律晚餐🥣 本文已影响 2.7W人 三明治🥪➕水果捞。 用料 全麦面包片 2片 西虹市 1片 生菜叶 2片 鸡蛋 1个 黄瓜片 4片 沙拉酱 2勺 西兰花 6朵 玉米 一小段 千禧柿子 7-8个 胡萝卜 2小片 减脂自律晚餐🥣的做法 三明治🥪 我放了生菜。炒散的鸡蛋放了一点盐。西虹市、黄瓜、沙拉酱。然后用保鲜膜包起来。中间切段。 水果捞的话。爱吃什么水果切点什么水果。伴上酸奶。