嫩藕抄鸡胸肉-单身低卡快手餐- 本文已影响 2.88W人 十分钟上菜~ 用料 鸡胸肉 拳头大小 藕 一节 嫩藕抄鸡胸肉-单身低卡快手餐-的做法 切肉,加入生抽和嫩肉粉腌一下,嫩肉粉可随意选,图中是家里现有的给大家参考。 切藕~如图~ 开火,加底油,先把肉滑熟,然后加入藕片,大火炒,加入一小勺盐,一小勺糖,一小勺鸡精。出锅前撒些葱花~大功告成~全程不过十分钟哦!