儿童去积热清心火汤

这汤适合那些心情烦躁、容易上火、睡眠不好、急躁不安、脾气暴躁的大人、小孩喝

用料  

儿童去积热清心火汤的做法  

1. 我这次用的是隔山肉，隔山肉比较适合炖汤，炖出来的肉不会肥又不会柴，鲜嫩小朋友和老人都可以吃。

2. 把这些材料用清水洗干净，(雪梨半个)放入炖盅里，加入适量的水就可以煮了。隔水炖1－2小时，汤好后放入适当的盐调味即可。