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🔥🔥降火降火汤/清热去火汤

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🔥🔥降火降火汤/清热去火汤的做法步骤图

过年过节吃太多上火的东西了,昨晚包饺子多的饺子皮炸的太好吃了(附上煎饺子炸饺子皮一碟),为了防止上火,马上炖一锅,灭火😂😂😂想让孩子长高就不要让他们上火😜

用料  

瘦肉 700克
生地5片,玉竹20克,麦冬20克,沙参20克,百合20克,陈皮1角,蜜枣1粒(可以加苡仁)
后加适量盐调味

🔥🔥降火降火汤/清热去火汤的做法  

  1. 瘦肉切大块

    🔥🔥降火降火汤/清热去火汤的做法步骤图 第2张
  2. 冷水下锅稍煮开后停火,洗干净瘦肉,这样汤炖出来比较清

    🔥🔥降火降火汤/清热去火汤的做法步骤图 第3张
  3. 生地5片,玉竹20克,麦冬20克,沙参20克,百合20克,陈皮1角,蜜枣1粒

    🔥🔥降火降火汤/清热去火汤的做法步骤图 第4张
  4. 瘦肉和药材加入炖盅,加适量纯净水

    🔥🔥降火降火汤/清热去火汤的做法步骤图 第5张
  5. 炖约2小时

    🔥🔥降火降火汤/清热去火汤的做法步骤图 第6张
  6. 加盐调味即可

    🔥🔥降火降火汤/清热去火汤的做法步骤图 第7张
  7. 上火的东西太好吃了😁

    🔥🔥降火降火汤/清热去火汤的做法步骤图 第8张

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