超嫩滑超清香的『贝贝南瓜蒸蛋』
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甜甜的南瓜遇上嫩滑的蛋羹,会碰撞出什么?——美味
用料
鸡蛋 | 1个 |
贝贝南瓜 | 1个 |
超嫩滑超清香的『贝贝南瓜蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋』的做法
所需食材
将贝贝南瓜从三分之一处一刀切下,去顶。用勺子将南瓜籽挖出。
将贝贝南瓜上锅蒸15分钟。(我用的是蒸蛋器,也可以哒,很方便)
将蛋清蛋黄分离,取蛋黄。(大月龄宝宝可以整个蛋哦,)
在碗里倒入三个 半蛋壳 的凉白开,搅拌均匀。(可以过筛一下,蛋羹会更细滑)
将蛋液倒入蒸好的南瓜中,撇去浮末。(也是为了让鸡蛋更细滑)盖上南瓜盖继续蒸15分钟。(南瓜盖子没切成功的,可以封上耐高温的保鲜膜也是一样的)
完成✅15分钟时间到了,出锅啦
滴上一滴辅食油,营养更加!开动吧,是不是超嫩哒。[色]
❤️欢迎有兴趣的妈妈一起来辅食交流,育儿科普
小贴士
1⃣️喜欢肉松的宝宝,可以在出锅以后加上肉松
2⃣️加入蛋液的水温度一定要在35度以下,不然蛋液遇热容易凝固