萌萌哒冰草色拉
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3W人
健康低盐少油轻食快手简单好看有趣就是不加标点符号 你拿我怎么办╮(╯_╰)╭ 哈哈
用料
冰草 | 适量(最好的描述有木有) |
草莓 | 2~3个 |
芒果 | 半个 |
猕猴桃 | 一个 |
亚麻籽油 | 6滴(其实就是很少的意思) |
盐 | 手抖一下的量(就是很少) |
柠檬(汁) | 半个 |
萌萌哒冰草色拉的做法
冰草洗净用凉水泡一会(冰草长得很可爱呢)
草莓、芒果、猕猴桃切小块备用
冰草用手撕小块加入水果拌匀,加入柠檬汁和一小勺亚麻籽油(亚麻籽油纯粹个人喜好,喜欢橄榄油的也是可以的)柠檬汁是很重要的调味哦~
拌匀后,加上一点点的盐,我用的是芒果盐,一是适合色拉,二是尝尝鲜,盐的量真的是很少很少,不加也是没有问题的。
喜欢色拉酱的可以淋上一点点提味,不喜欢的就这样清清爽爽的上桌啦。
再来一张图
小贴士
随心所欲做色拉~