生酮羽衣甘蓝菠萝沙拉

好吃到爆炸，第一次做羽衣甘蓝就收获了超美味的一餐！

用料  

生酮羽衣甘蓝菠萝沙拉的做法  

1. 羽衣甘蓝洗净，把水擦干，一定要擦干，然后加盐，橄榄油，黑胡椒抹匀。这样的羽衣甘蓝就会很好吃！

2. 芝麻菜洗净，秋葵芦笋烫熟晾干

3. 菠萝切成小份放好，我用的是小菠萝。不要放太多，几块就够了，主要用于调味

4. 把所有东西都控干水分后放在一起，倒入橄榄油和葡萄酒醋搅拌

5. 开吃！