排毒蔬果汁

材料：西芹、香菜、菠菜、紫甘蓝、柠檬、苹果、生姜
⚠️注意：
1、胃溃疡、皮肤重病等患者不适合食用香菜。可自行百度一下功效与作用。
2、紫甘蓝最好换成羽衣甘蓝😂我没有才用的紫甘蓝。
3、菠菜最好热水焯一下去掉草酸。
4、生姜必备去寒气。

用料  

排毒蔬果汁的做法  

1. 最好用羽衣甘蓝哈！我没买到才用紫甘蓝代替。

2. 菠菜焯水去除草酸。

3. 此款榨汁机蛮好用的。

4. 味道合适，我还蛮习惯的。

5. 香菜不适合经常喝。香菜排出重金属，初次喝身体毒素重的人可能会头痛，经常喝喝深绿色蔬果汁就好啦！