烹饪厨具塔吉锅食谱

南瓜鸡丸煲(塔吉锅版)

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南瓜鸡丸煲(塔吉锅版)的做法步骤图

用料  

南瓜 500克
洋葱 少许
葱姜 少许
鸡肉丸 250克
玉米油 少许
少许
蚝油 少许

南瓜鸡丸煲(吉锅版)的做法  

  1. 塔吉锅热锅,放少许玉米油,均匀涂抹锅底,下入葱姜翻炒

  2. 再加入洋葱,炒出香味,加入南瓜,翻炒均匀后,倒入少许凉水,也就100毫升左右,加入鸡丸,闷上锅盖

  3. 闷的时候冒气之后转中火,继续闷十分钟,期间翻炒一下防止锅底黏糊,最后放入少许盐和蚝油,关火,闷五分钟。若不着急吃,继续闷着也不会凉。塔吉锅水分不挥发,不要放太多水

    南瓜鸡丸煲(塔吉锅版)的做法步骤图 第2张

小贴士

也可以放入娃娃菜,胡萝卜之类的,也一样好吃

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