烹饪厨具砂锅食谱

不加一滴水的砂锅焗鲳鱼

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不加一滴水的砂锅焗鲳鱼的做法步骤图

用料  

鲳鱼 1条
胡椒粉 1勺
半勺
生粉 适量
姜丝 适量
蒜瓣 4-5瓣
酱油 2勺

不加一滴水的砂锅焗鲳鱼的做法  

  1. 鲳鱼切块,用大半勺盐,一勺胡椒粉,两勺酱油,适量生粉,姜丝均匀涂抹后腌制二十分钟。

    不加一滴水的砂锅焗鲳鱼的做法步骤图 第2张
  2. 砂锅油热后放蒜瓣翻炒,再下腌好的鲳鱼稍微煎一下,煎至表皮微黄,放腌鱼的酱汁盖上盖一会。

    不加一滴水的砂锅焗鲳鱼的做法步骤图 第3张
  3. 大概焖个五分钟就可以了,鱼肉很容易熟的。

    不加一滴水的砂锅焗鲳鱼的做法步骤图 第4张

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