烤箱菜---迷迭香时蔬
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烤箱菜,简单有趣,做出来好看也特别,孩子们觉得新鲜。告诉他们吃烧烤了,哇哇叫着上桌开心抓着吃,居然比平时能多吃一些蔬菜呢 。
用料
手指胡萝卜 | 10根 |
红皮土豆 | 3个 |
菜籽油 | 4勺 |
西兰花 | 1朵 |
儿菜 | 7个 |
喜马拉雅盐 | 少许 |
罗勒 | 一把 |
迷迭香 | 3根 |
酱油 | 3勺 |
枫糖浆 | 1勺 |
五香粉 | 少许勺 |
烤箱菜---迷迭香时蔬的做法
选择要烤的蔬菜洗干净
蔬菜切块,迷迭香去枝
把油和佐料放在一起搅拌均匀
蔬菜摆烤盘,调料撒上去,再放迷迭香和罗勒叶
烤箱预热210度,烤28分钟
出炉
可根据咸淡决定是否洒盐
摆盘开吃
小贴士
比较特别的是有用到迷迭香,我有把整枝迷迭香放入烤盘,也有洒迷迭香叶在蔬菜上。迷迭香和罗勒还是很好的搭配。