快手鱼肉煎饺
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吃腻了猪肉牛肉羊肉饺子,何不尝试一下更加健康的鱼肉饺子呢;不爱吃水饺,那不如来尝试一下煎饺吧,或许你从此就爱上了饺子。留学生小厨房 in Edinburgh
用料
鸡蛋 | 两只 |
鳕鱼肉(任何鱼肉可代替,farmfood 很好买到) | 250g |
圆白菜 | 150g |
洋葱 | 一个 |
豆角(TESCO 一磅一包) | 一包 |
盐 | 少许 |
生抽 | 少许 |
料酒 | 少许 |
蚝油 | 少许 |
快手鱼肉煎饺的做法
圆白菜,豆角,洋葱分别切丁
切好的豆角过水焯一下,避免不熟,早知道豆角不熟后过很严重
鳕鱼块煎好,剁碎
将所有备好的材料放在一个大碗里,加入两个生鸡蛋,拌匀,起锅热油,倒入馅中,再加入适量盐、生抽、料酒、蚝油,再次拌匀,馅料就制作完成啦
下面就是包,方法就省略了,只要包好不漏就行了,为了省时,饺子皮是在中超买的现成的
不粘锅热油,放入包好的饺子,注意不要一次放太多,不然不好翻,加水,盖上锅盖焖,等水收干了就将饺子翻个面,再加水,一共加三次,饺子就可以美美的出锅啦
完成
小贴士
圆白菜也可以用香菇代替
加水的时候要注意⚠盖子要盖好,毕竟油加水还是很危险的,要小心蹦出来的热油