香煎鳕鱼@生酮 本文已影响 2.77W人 外酥里嫩,做法简单:) 用料 鳕鱼 4片 淀粉 200g 盐 少许 混合香草 少许 葵花籽油 500g 香煎鳕鱼@生酮的做法 鳕鱼片用厨房纸吸干水份,粘一层淀粉; 小号平底锅,倒入适量油,加热至筷子放入后起小气泡,调成文火,放入鳕鱼片,炸至两面金黄,捞出沥干油; 趁热撒上少许调味料和盐,即可食用。 小贴士可配上一款橄榄油煎蔬菜丰富颜色和味道;