【低脂营养餐】香煎鸡胸肉

腌好的鸡胸肉，随便煎一煎，配上点香菇，好好吃的说。腌肉的方子在前面。迷迭香蒜蓉橄榄油的方子也在前面。

用料  

【低脂营养餐】香煎鸡胸肉的做法  

1. 我用了一勺迷迭香蒜香橄榄油，把香菇煸炒熟，放一些盐，黑胡椒。再拿出两片腌好的鸡胸肉，用锅中的余油煎熟。

2. 装盘即可，味道好极了！