孜然鸡胸肉（减肥减脂）

适合减肥的朋友们

用料  

孜然鸡胸肉（减肥减脂）的做法  

1. 1.鸡胸肉切块，倒入料酒腌制，腌制十分钟左右，料酒倒掉，加入胡椒粉盐适量

2. 2.加入一点点油，倒入鸡胸肉，如图所示

3. 3.将鸡胸肉加入孜然粉和辣椒粉

4. 4.用生菜包裹着鸡胸肉，可以直接吃了