多汁孜然烤鸡胸肉减肥减肥减肥 本文已影响 1.48W人 借鉴了隔壁孜然烤鸡翅的方子 用料 鸡胸肉 1块 生抽 2勺 孜然 2-3勺 辣椒面 适量 多汁孜然烤鸡胸肉减肥减肥减肥的做法 鸡胸肉切小块,加入料酒、葱姜蒜腌制2-3小时 前一次腌制的水倒掉,加入生抽、糖、孜然粉、辣椒面再腌制半小时-1小时 刷一点点油放在锡纸上,烤箱200度预热,8min,正好熟透而且多汁!