小米藜麦粥

用料  

小米藜麦粥的做法  

1. 三色藜麦洗净后泡发2小时。

2. 将泡发的三色藜麦倒入锅内，加600毫升水。

3. 水开后，倒入洗净的小米。30分钟后粥成。