简单营养的荞麦凉拌面 本文已影响 1.65W人 孩子爱吃,连吃两顿很快能吃上,简单方便,营养全面 用料 荞麦面 80克 简单营养的荞麦凉拌面的做法 荞麦面80g一扎 煮3分钟这款能熟了 稍微过下凉水,快出,不给孩子吃那么冰不想太干就直接放碗里,不要控水,或者吃的时候加点水 准备配菜黄瓜,麻椒,即食腐竹(开水烫一下)昨晚吃的油麦菜 昨晚腌好的鸡胸拿出来煎一下 放一起 加点小葱 自制豆豉麻酱,不辣孩子吃合适,大人可以加点老干妈 扮一起就行了 小贴士酱汁可以任意发挥,看自己口味喜好菜自由加