父母对一食一味的选择都关乎着宝宝的健康。注重孩子每餐所吃食物组成和食物口味,让宝贝爱上吃饭,对宝贝进行自然饮食教育。宝贝的味觉纯粹而敏感,有机食材、有机调味品和健康的烹调方式共同融为他们的舌尖记忆。父母对宝贝的爱是用心呵护的,同时有机是对地球温暖的呵护,饮食有机也让自然和其他动植物更加可持续。
用料
牛里脊 | 200克 |
有机大米 | 100克 |
有机洋葱 | 200克 |
鸡蛋 | 50克 |
熟的白芝麻 | 些许 |
淀粉 | 3克 |
禾然乐童有机酱油 | 15ml |
禾然有机龙眼蜂蜜 | 5克 |
禾然有机山茶油 | 3ml |
宝贝肥牛饭的做法
⽜⾥脊切薄⽚,越薄越好,⽤禾然乐童有机酱油、禾然有机米香料酒、禾然有机⼭茶油、淀粉抓匀,腌制15分钟
蒜切末,洋葱洗净切细丝,有机大⽶蒸熟
锅内倒适量禾然有机⼭茶油,洋葱碎中⽕爆⾹,洋葱变软颜⾊透明盛出备用
锅内倒适量禾然有机⼭茶油,倒⼊腌制好的⽜⾥脊,中⽕,⽤筷⼦迅速打散,炒⾄⾁⽚⼀半断⽣后,倒⼊之前炒好的洋葱碎,翻炒均匀,看到⽜⾥脊基本上⾊后就可以关⽕了(不然⾁⽚⽼了,宝宝咬不动)
加⼊⼀⼩勺的禾然有机龙眼蜂蜜,拌匀
起锅,和热⽶饭拌⾷,加⼊熟的⽩芝⿇,也可加⼊熟的半个鸡蛋