石锅拌饭-牛肉 本文已影响 2.4W人 用料 牛肉 200克 胡萝卜 小半根 西葫芦 半个不含芯 西兰花 6朵 香菇 3朵 豆芽 小把 辣白菜 适量 鸡蛋 1个 米饭 1碗 熟芝麻 适量 韩国拌饭酱 适量 石锅拌饭-牛肉的做法 1.食材:蒸好米饭。牛肉块提前腌制。蔬菜洗净切好备用。 2.锅中倒入少量油,依次把葱和各种蔬菜翻炒后备用。 3.倒入少量油,用油刷将锅底刷匀,把腌制好的牛肉块放煎锅中。 4.翻面煎烤。 5.铁锅底刷层薄油。 6.盛好米饭铺底。 7.米饭上摆放好食材开小火,听着滋滋的声音看着这一锅五颜六色的食材,简直了。最后再煎个蛋撒些熟芝麻。 8.番茄龙利鱼+石锅拌饭