红枣银耳汁 本文已影响 7.1K人 冬吃银耳正当时,冬天干燥,皮肤容易干燥脱水、起皱,银耳含有丰富的胶质,多吃银耳,具有保温护肤作用。这可是用多名贵的护肤品也护不来的咧;冬天气候干燥,易引起燥咳,银耳可是润肺止咳的良药;除此之外,银耳还能增强体液免疫及能力 用料 银耳 10-12克 红枣 5颗(40克左右) 糖 红枣银耳汁的做法 银耳温水泡发。再去蒂撕成小块,再用刀切小一些;红枣去核切小块 丢入豆浆机,加水至高位线 按下“五谷”键,让它自己去运作,一会儿就可以了 小贴士银耳特有的稠稠的滑滑的口感。加了红枣,更加补血益气,想美容护肤的可一定不能错过。