雪梨银耳露 本文已影响 7.43K人 冰糖银耳炖雪梨是一道药膳,银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品 用料 梨 1个 银耳(泡发后) 100克 冰糖 30克 水 适量 雪梨银耳露的做法 雪梨洗净,去皮,去籽,切丁 泡发后的银耳备好 再放入豆浆机中 再放入雪梨 最后再倒入适量水,选择米糊功能键 最后放入冰糖调味,再倒入杯中 咳嗽润肺神汤~ 小贴士1⃣如果不喜欢吃甜的,可以不用加冰糖,根据个人喜好哈