雪梨银耳饮 本文已影响 9.59K人 入秋了,来碗胶原蛋白丰富的雪梨银耳饮吧,营养丰富,胶质满满。一定选汁水饱满的雪梨,好食材,做出好味道。 用料 雪梨 1个(约300克) 银耳 10克 枸杞 10克 红枣 6颗(去核) 冰糖 20克 水 750克 雪梨银耳饮的做法 梨去皮切块,红枣洗净去核,所有材料放入锅中,30分钟/100度/速度1。 完成后,1分钟/速度10。 胶原蛋白满满的。