雪梨银耳杏仁花生露 本文已影响 2.53W人 润肺的,爽滑的~~我家两小只也爱喝~~ 用料 雪梨肉 200-300克 干银耳 10克 甜杏仁 25克 花生米 25克 干百合 10克 干莲子 10克 水 600ml 雪梨银耳杏仁花生露的做法 莲子去芯,银耳撕小块雪梨除外的食材一起泡水主要是把银耳泡发 雪梨削皮切块 再全部放入破壁机里,用米糊按键喜欢甜点的,可以再加少量冰糖喜欢浓稠的,可以再加少量糯米或燕麦 我没加冰糖,只有梨的微微清甜,小朋友喝的话,给他们加了点蜂蜜,就很喜欢喝了