茶余饭后甜品

宝宝辅食:鲜虾玉米粑粑(早餐 9m+)

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宝宝辅食:鲜虾玉米粑粑(早餐 9m+)的做法步骤图

甜玉米是粗粮当中,相当适合小朋友的全谷
物食物了。但对于咀嚼消化能力不强的小宝宝来说,直接啃玉米并不实际,也不好消 化。甜玉米擦茸后做加入虾和面粉食材,连同玉米衣一起制,不仅口感软糯,并且玉米衣的清香也会给这道辅食增添特别的风味。🈚️糖🈚️盐,9个月左右的宝宝也可以尝试啦!

用料  

甜玉米 1根
面粉 10克
鲜虾 1只
葱(小宝宝🉑️不下) 1根

宝宝辅食:鲜虾玉米粑粑(早餐 9m+)的做法  

  1. 这个工具叫啥来着?
    玉米叶子别丢 后面有用 尽量拔完整点

    宝宝辅食:鲜虾玉米粑粑(早餐 9m+)的做法步骤图 第2张
  2. 把玉米刨成细颗粒

    宝宝辅食:鲜虾玉米粑粑(早餐 9m+)的做法步骤图 第3张
  3. 鲜虾去壳 剁成泥

    宝宝辅食:鲜虾玉米粑粑(早餐 9m+)的做法步骤图 第4张
  4. 玉米碎+虾泥+面粉+葱花搅拌均匀

    宝宝辅食:鲜虾玉米粑粑(早餐 9m+)的做法步骤图 第5张
  5. 玉米叶子清洗干净 把头尾剪整齐

    宝宝辅食:鲜虾玉米粑粑(早餐 9m+)的做法步骤图 第6张
  6. 如图 铺在叶子上

    宝宝辅食:鲜虾玉米粑粑(早餐 9m+)的做法步骤图 第7张
  7. 折叠起来 如果叶子会翘开 可以拿牙签串起来
    冷水上锅蒸12-15分钟
    蒸好粑粑是软啪啪的 等晾凉了就会成块 宝宝就可以自己拿着吃了~

    宝宝辅食:鲜虾玉米粑粑(早餐 9m+)的做法步骤图 第8张
  8. 亲自吃了一块 香甜可口哈哈哈~

    宝宝辅食:鲜虾玉米粑粑(早餐 9m+)的做法步骤图 第9张

小贴士

科学喂养|五筐搭配|WeChat_tinychier
一起做吧~

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