鸡肉玉米粑－－宝宝辅食食谱

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我是一个两个小宝宝的老妈子，因上班，在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大，导致大宝偏食，所以在二宝的辅食上认真对待，所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来，收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，分享一点自己的经验，让宝妈们少走点弯路，也记录两宝宝的食谱，等宝宝长大了，会骄傲的说：“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候，就加我微信，来转转吧，说不定灵感就来了！我们一起陪着宝宝长大

用料  

鸡肉玉米粑－－宝宝辅食食谱的做法  

1. 甜玉米：1根
   
   鸡腿肉：1个鸡腿剔下的量
   
   西兰花：1小朵
   
   面粉：10克
   
   
   
   
   参考月龄：10个月以上

2. 将鸡腿上的肉剔下来，并剁成泥

3. 玉米剥皮，去须，玉米衣不要丢弃。用擦丝器将玉米擦成茸。

4. 西兰花焯水2分钟，并切成细碎的菜粒

5. 将擦好的玉米茸和西兰花、面粉，对于1岁以上的宝宝，可以加盐调味。混合后再加入到鸡肉泥中搅拌均匀。或者像我一样加点虾皮香菇粉
   
   ＊大家注意，对于麸质过敏的宝宝来说，这个方子可以不加面粉
   
      而对于大点宝宝，面粉也可以多加点，这样会更有嚼劲

6. 玉米衣用流水清洗干净，剪去1/3左右的头部。舀一勺玉米粑粑，装入玉米衣中。

7. 在蒸锅上码好，冷水上锅，大火烧开后再煮15分钟。蒸制时间需根据分量的多少酌情调整。

8. 辅食制作和喂养问题都可以私我哦  ，我们一起陪着宝宝长大

小贴士

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