豆浆紫薯 本文已影响 2.75W人 用料 黄豆 适量 枸杞 适量 胡萝卜 适量 紫薯 1个 豆浆紫薯的做法 黄豆、枸杞、胡萝卜+干湿豆键,over。 紫薯蒸熟,放入豆浆,over。 小贴士因为纯喝豆浆不顶饱,所以加了一个紫薯,紫薯含花青素和纤维,对肠胃皮肤都比较不错!