增强免疫力的虫草花菇筒骨汤 本文已影响 1.8W人 经常熬夜、体质比较差、脾胃不好的建议可以经常煲虫草花菇筒骨汤,好喝又简易。 用料 猪筒骨 500克 灰枣 5颗 花菇 4朵 虫草花 一把 生姜 3-4片 料酒 适量 盐 适量 增强免疫力的虫草花菇筒骨汤的做法 花菇提前泡发备用,虫草花和灰枣稍微冲洗干净备用; 猪筒骨洗净,准备一锅清水放入筒骨加入姜片,倒入适量料酒,煮开去浮沫,再煮1-2分钟停火,筒骨冷水清洗备用; 把所有材料放入锅中,倒入适量的饮用水,大火煮开转中小火继续煮60分钟; 最后加入适量的盐调味即可。