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爱上瘾的番茄鱼

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爱上瘾的番茄鱼的做法步骤图,怎么做好吃

前段时间在店吃了一道菜,名为“爱上瘾的番茄鱼”,因为方便老人孩子吃,老人想吃鱼了,这道菜不辣,挺适合,问了店家用的是梭边鱼,因为没有小刺。
     这不,去市场买了活的梭边鱼,比饭店的更新鲜健康,给家人做了一盆番茄鱼,店家放的干豆腐丝和锅巴,我放的手擀粉,更好吃,绝配。

用料  

梭边鱼 1条(2斤多)
番茄 3个
手擀粉 1袋
6瓣
适量
适量
胡椒粉或十三香 1勺
番茄酱 稍多点
生抽 适量
适量
淀粉 1勺
白糖 适量
蚝油 适量

爱上瘾的番茄鱼的做法  

  1. 鱼切片,用料(小孩儿吃,我没有放),盐,胡椒粉,淀粉(也可以再加个蛋清)抓匀,腌制15分钟

  2. 西红柿切小块儿,葱、蒜切碎备用

  3. 起锅烧油,加葱、蒜爆香,加入切好的西红柿、番茄酱,炒至粘稠

  4. 加水、姜片、盐、鸡精、生抽、白糖、蚝油,大火烧开下入腌好的鱼片,隔一小会儿再下入手擀粉

  5. 转小火煮十几分钟后出锅,撒香菜

    爱上瘾的番茄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

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