菜品家常菜

【下饭菜】茄子烧豆角

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「下饭菜」茄子烧豆角的做法步骤图

用料  

茄子 1个
豆角 6条
瘦肉 150克
适量
花生 适量
生抽 适量
蚝油 适量
淀粉 适量

菜的文章" target="_blank" >下饭菜】茄子烧豆角的做法  

  1. 首先茄子切成一段段,盐水浸泡会,控干水分,放入适量的淀粉抓匀,这样茄子比较不吸油(吃起来不油腻)。

    「下饭菜」茄子烧豆角的做法步骤图 第2张
  2. 豆角折好,锅里水烧开,滴两滴花生油,倒入豆角烫下水(这样可以保持豆角颜色翠绿),捞出。

    「下饭菜」茄子烧豆角的做法步骤图 第3张
  3. 瘦肉切片用少许盐,生抽,花生油,淀粉抓匀腌制。平底锅倒入适量的油,下瘦肉煸炒变色倒入茄子,改小火煸炒茄子至软,再放入豆角一起翻炒,淋入调好的酱汁小火烧至少汁即可。酱汁:盐,生抽,蚝油,适量的清水。

    「下饭菜」茄子烧豆角的做法步骤图 第4张

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