吃素day,素菜也好好味😚!
(///▽///)鹌鹑蛋炒西兰花是个超棒的菜,又简单!
快来试试我的发明~
用料
葱 | 根 |
鹌鹑蛋 | 20个 |
西兰花 | 1朵 |
酱油 | 勺 |
蚝油 | 勺 |
面粉 | 10克 |
水 | 20克 |
孕18w+1食谱|我发明的鹌鹑蛋炒西兰花超鲜!的做法
吃素day,素菜也好好味😚!
(///▽///)鹌鹑蛋炒西兰花是个超棒的菜,又简单!
1.鹌鹑蛋和西兰花都先用水煮熟
2.鹌鹑蛋煎出虎皮之后下西兰花
3. 酱油+蚝油+水+面粉调和,倒入
4. 大火收汁搞定!
简单又美味~~~感觉营养也没有流失诶嘿嘿~