T骨厚牛排

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T骨厚牛排的做法步骤图，T骨厚牛排怎么做好吃

带骨比较厚德牛排我都喜欢腌制一晚上用高压锅压一下在煎！腌制厚的牛排不用担心它老！

用料

牛排	T骨牛排3斤
黑胡椒	3勺
橄榄油	1勺
盐	适量
黄油	30克
黑胡椒酱	适量
青椒	1个
洋葱	半个
料酒	适量
老抽	适量
淀粉	适量

T骨厚牛排的做法

T骨牛排用洗去血水，晾干！用黑胡椒，盐，料酒，淀粉，适量老抽上色腌制一晚上。
用高压窝把腌制好的T骨牛排压十分钟左右，牛排取出。不粘锅里放黄油牛排两面煎一下取出，放入洋葱和青椒炒制均匀，放入牛排，倒入高压锅里的汤汁收个汁水！完美的厚T骨牛排就好了

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