煎厚切牛排 本文已影响 2.4W人 用料 牛排 块 海盐 克 黑胡椒 勺 黄油 克 蒜 瓣 迷迭香 煎厚切牛排的做法 厨房纸吸干牛排的表面水份,撒上海盐和黑胡椒。 大火热锅2分钟放入橄榄油,放入牛排用手指按压,每面煎1分钟,取出醒肉2分钟。 小火放入黄油,大蒜(可以换成迷迭香),充分冒泡后放入牛排,锅30度提起,每面淋油30秒到1分钟。 最后再醒肉3分钟。本菜谱为记录微信视频“阿南的食谱”菜谱自用,不作公开使用,如涉版权请联系本人删除。