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番茄🍅黑鱼汤

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番茄🍅黑鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃

家有一哥――称小凡哥,运动员,能吃不胖,嘴还叼ε٩(๑> ₃ <)۶ з,自诩小吃货😂️😂️😂️
可惜妈妈是一个菜鸟级的cook,但为了我家凡哥,也一直在学习的路上……
番茄🍅鱼🐠就是他提议妈妈尝试的,原来只知道酸菜鱼🐠,现成材料下锅翻炒下加水烧开烫鱼片就好,但是太辣了,小凡哥只好撅着香肠嘴,边吃边喝冷水ಥ_ಥ

用料  

黑鱼 1条
西红柿 2-3个
春笋 半颗
黄豆芽 少量
金针菇 少量
若干片
2-3根
蒜头 半颗
少许
白胡椒粉 适量
适量
番茄酱 适量

番茄🍅黑鱼汤的做法  

  1. 葱姜蒜提前备好,请忽略我的刀工😄️😄️😄️
    乌鱼我是菜场请阿姨直接杀好,然后片成鱼片和鱼骨的,反正我刀工差,切肉都让师傅帮忙滴(厚脸皮)😂️😂️😂️回家后,鱼片和鱼骨清洗干净,分别用清水泡在两个大碗里,提前半小时用白胡椒粉,料酒,盐进行腌制(疏忽了,没拍照,大家自己想象吧)

    番茄🍅黑鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 番茄🍅切小块,也可以先下热水烫一下,去皮后再炒更容易出沙,我偷懒了😂️😂️😂️

    番茄🍅黑鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅里放油,放葱姜蒜爆炒下

    番茄🍅黑鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 然后把鱼骨放入锅里煸炒,这样能使鱼汤更鲜美,鱼骨变色后盛出锅

    番茄🍅黑鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 再放油烧热,放入切好的番茄🍅翻炒出沙

    番茄🍅黑鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 加水加鱼骨,大火煮沸(鱼汤大火烧,汤头容易更白更鲜美)

    番茄🍅黑鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 加入春笋,豆芽,金针菇(有时也用圆蘑菇)等素菜继续大火烧煮

    番茄🍅黑鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 差不多的时候,加入盐和番茄酱进行调味和提色(口味因人而异调自己喜欢的)

    番茄🍅黑鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 盛出蔬菜和鱼骨到大碗里,锅里留汤,烧开,把鱼片滑入至变色即可

    番茄🍅黑鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 最后把鱼片盛出盖在上面,撒上葱花淋上汤汁即可👍️👍️👍️
    满满一大锅被吃了个干净

    番茄🍅黑鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第11张

小贴士

这已经做过很多次了,反正我觉得是很好上手的一道菜,孩子大人都喜欢,一个人吃的话,可以把喜欢的蔬菜放进去,一个菜就碗米一顿营养丰富的正餐就解决了
个人觉得还可以放些柠檬片在里面,吃起来味蕾会更丰富的

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