炒薏米 本文已影响 2.79W人 炒过的薏米才能发挥祛湿功能哟…… 用料 薏米 200克 炒薏米的做法 锅中放入薏米 设置程序:15分钟,速度3,160度煸炒 结束后,开盖用厨房纸巾擦干锅盖上的水汽,再重复上一次15分钟的160度的煸炒模式 这样连续三次,重点:全程开小盖翻炒 炒到薏米微黄散发出香味即可