苹果百合鸡汤 本文已影响 1.67W人 在民间就有利用熟苹果治疗腹泻，还有用苹果皮加姜数片煮水喝，可止呕吐等方法。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，使皮肤润滑柔嫩。 用料 干百合 30克 仔鸡 1只 苹果 1个 红枣 8个 葱 姜 盐 苹果百合鸡汤的做法 仔鸡洗净，放入砂锅中 放入葱、姜片，大火烧开 放入百合、红枣，转小火煲1小时左右 然后放入苹果，再煲30分钟，调味即可 小贴士苹果不宜炖煮时间过长，所以最后放
