百合苹果糖水

面对一堆没人吃的苹果，怎么消耗?想了一款糖水—苹果百合糖水。加点百合，润肺，再加点枸杞子，漂亮又明目!正好现在是春天，喝糖水滋润一下，顺便补充一下胶原蛋白。”

用料  

百合苹果糖水的做法  

1. 把百合泡3个小时

2. 然后把苹果去皮切成块备用

3. 然后把百合莲子放入砂锅

4. 枸杞用水泡10分钟

5. 然后大火煮沸

6. 煮沸后转小火煮30分钟

7. 然后放入枸杞

8. 在放入适量的冰糖

9. 然后大火再煮10分钟即可关火。

小贴士

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