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苹果百合炒鸡丁#太阳谷菜谱#

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苹果百合炒鸡丁#太阳谷菜谱#的做法步骤图

每个人都期待岁月静好,但往往需要负重前行,没有付出何来美好的生活。就如一份晚餐,需要精心的给家人做,更需要用心去烹饪细碎的柴米油盐酱醋茶。

用料  

鸡胸肉 一块
鸡精 适量
苹果 半个
禾然有机酱油(生抽也可以) 适量
淀粉 适量
适量
适量
花雕 适量
去皮花生 适量
黄瓜 适量
百合 适量
香油 适量
鸡蛋 适量

苹果百合炒鸡丁#太阳谷菜谱#的做法  

  1. 鸡肉清洗干净切块,加入鸡蛋清搅拌均匀,在放入酱油、盐、花雕酒搅拌均匀,最后放入淀粉搅拌均匀腌制15分钟备用,花生去掉外皮备用,干百合用热水泡开,然后用开水焯煮两分钟备用,半个苹果去皮,切块备用,半个黄瓜去皮,去掉里面的芯切块备用。

    苹果百合炒鸡丁#太阳谷菜谱#的做法步骤图 第2张
  2. 去皮的花生过油炒制黄色就可以,颜色不要太深,浅黄色就可以,苹果、黄瓜、百合过油翻炒备用。

    苹果百合炒鸡丁#太阳谷菜谱#的做法步骤图 第3张
  3. 锅烧热放入葱姜蒜末爆香,加入鸡丁翻炒几下,放入黄瓜、百合苹果翻炒几下,加入适量的白糖、盐、太太乐蔬果鲜鸡精翻炒均匀,加入花生翻炒一会儿,加入水淀粉勾芡,翻炒均匀,最后淋入几滴香油翻炒均匀就可以出锅了。

    苹果百合炒鸡丁#太阳谷菜谱#的做法步骤图 第4张
  4. 清新可口的苹果百合炒鸡丁完成,吃到嘴里面酸甜的苹果味道清新爽口特别美味家人特别喜欢。

    苹果百合炒鸡丁#太阳谷菜谱#的做法步骤图 第5张

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