巨简单的玉米海带汤,汤鲜味美,低脂低卡 本文已影响 1.12W人 海带热量低,营养价值高,富含丰富的碘和矿物质,减脂排油!配上清甜的玉米,汤鲜味美,低脂低卡~超好喝! 用料 玉米 1根 海带 、盐、开水、小葱 适量 巨简单的玉米海带汤,汤鲜味美,低脂低卡的做法 👉做法:🍓1、海带清洗干净,玉米洗净切成小段。🍓2、锅中放油,加入葱末爆香。加入海带,加入开水,加玉米,煮10分钟。🍓3、最后加入适量盐调味即可。 更多营养美味汤做法可以参考这套食谱 食谱目录 食谱目录 部分食谱截图 需要这套汤食谱的朋友可以加好友获取备注:下厨房 每日在朋友圈更新优质食谱资源还可加入美食群和大家一起交流