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低脂低卡减脂餐,汤香味美的丝瓜豆腐汤~

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低脂低卡减脂餐,汤香味美的丝瓜豆腐汤~的做法步骤图

一道简单又美味的丝瓜豆腐汤,汤鲜味美,清爽可口,好喝到哭❗️一学就会,低脂低卡好吃不胖👉赶紧试试呀~

用料  

丝瓜 1根
豆腐 1块
鸡蛋 2个
虾皮 1勺
香葱 1根
生姜 1块
适量
鸡精 1匙

低脂低卡减脂餐,汤香味美的丝瓜豆腐汤~的做法  

  1. 1️⃣鸡蛋打散,豆腐切小,丝瓜去皮切滚刀块,生姜切丝,香葱切葱段
    2️⃣起锅热油,爆香葱姜,加1勺虾皮炒香

    低脂低卡减脂餐,汤香味美的丝瓜豆腐汤~的做法步骤图 第2张
  2. 加入丝瓜,翻炒至变软
    3️⃣再倒入适量清水,放入豆腐,加1匙鸡精+适量盐,大火煮沸,从高处再淋入蛋液,煮熟即可

    低脂低卡减脂餐,汤香味美的丝瓜豆腐汤~的做法步骤图 第3张
  3. 成品

    低脂低卡减脂餐,汤香味美的丝瓜豆腐汤~的做法步骤图 第4张
  4. 成品

    低脂低卡减脂餐,汤香味美的丝瓜豆腐汤~的做法步骤图 第5张

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