菜花炒火腿 本文已影响 3.41W人 用料 花菜 1个 火腿肠 1根 蒜 3瓣 蚝油 一勺 酱油 1勺 生抽 2勺 葱姜 1 盐 1 鸡精 菜花炒火腿的做法 油热 爆香葱姜蒜 青椒 火腿 耗油 菜花 生抽 老抽 盐 鸡精