秋冬清润汤水_竹芋红萝卜西洋菜猪骨汤 本文已影响 2.41W人 秋冬多喝汤水润燥。 用料 西洋菜 600克 胡萝卜 1根 猪骨 400克 竹芋 250克 无花果 4粒 姜 3片 秋冬清润汤水_竹芋红萝卜西洋菜猪骨汤的做法 骨头焯水,竹芋和红萝卜去皮切片,西洋菜去老叶洗净。 加入2000毫升的清水煮滚,放入除西洋菜以外的食材在锅中煮沸转小火煲1:30分钟。 煲了1:30分钟后的汤。 转大火加入西洋菜煮开小火煮20分钟至西洋菜变软。 喝汤吃肉。 小贴士这一锅够4-5人吃。