超嫩的鸡胸肉炒芹菜

减脂餐也可以很好吃系列2

用料  

超嫩的鸡胸肉炒芹菜的做法  

1. 首先要腌鸡胸肉，这里忘记拍照了，先切薄片，加一勺十三香，一勺辣椒面（韩式），一勺淀粉，拌匀后腌制30分钟

2. 芹菜择段，将芹菜的筋撕掉

3. 锅里热油，放入鸡胸肉翻炒，变色后立即加入芹菜，加适量盐，翻炒片刻

4. 芹菜变色后即可盛出

小贴士

芹菜撕掉筋后会嫩很多，吃起来很清脆