果蔬汁日常

开个单来督促自己，每天一杯果蔬汁，排毒减肥。

用料  

果蔬汁日常的做法  

1. 将水果蔬菜切块，切段，放入搅拌机。

2. 加水榨汁……【=_=纯属废话………】

小贴士

水果:蔬菜=6:4
不能用块根类蔬菜，淀粉蔬菜。